Ja jūs esat veselīga uztura cienītājs, bet jums garšo saldumi, pievērsiet uzmanību šai receptei. Auzu pārslas sajaukti ar kefīru – lieliska saldā uzkoda, ko var ēst, cik vien tīk! Auzu pārslās ir daudz minerālu, kas palīdz normalizēt metabolismu. Tāpēc auzu pārslas ir ideāli piemērotas tiem, kas vēlas nomest svaru.
Lasīt vairākAuthor: Oskars
Sastāvdaļas šim ēdienam būs katrā mājā! Trīs slāņu „Gudrā kūka”
Trīs slāņu kūka, ko tautā sauc par „gudro” pilnībā attaisno savu nosaukumu. Nepieciešams tikai pareizi iemīcīt mīklu un cepšanas procesā tas pats sadalīsies uz suflē, krēmu un biskvīta pamatni.
Lasīt vairākRisoto ar dārzeņiem
Risoto – viens no populārākajiem ēdieniem Itālijā. Var teikt, ka popularitātes ziņā tas ir vienā līmenī ar pastu. Ir daudz un dažādu risoto variantu, tāpēc jūs varat droši eksperimentēt.
Lasīt vairākKarstumam – nē! Atvēsinošais melleņu saldējums
Atnāca karstums un mēs esam pārliecināti, ka jūs izmēģinājāt daudzus aukstus dzērienus un vasaras ēdienus. Var droši teikt – vasara ir saldējuma sezona! Tāpēc mums ir simpātiska recepte, kas ļaus jums pagatavot garšīgu ēdienu.
Lasīt vairākNeparasts piparmētru ievārījums
Šis ievārījums nav tikai neparasts produkts, kam ir patīkama garša. Vēl šis kārums ir ļoti veselīgs. Tas palīdz tikt vaļā no saaukstēšanās un kuņģa slimībām. Kāpēc gan nepagatavot tik gardu un veselīgu ievārījumu?
Lasīt vairākĻoti viegli pagatavojami cepumi „Gliemezīši”
Visiem pazīstami bērnības cepumi! Patīkama vaniļas un kakao garša nu dien liks jums atcerēties par bērnības piedzīvojumiem. Sastāvdaļas: 1 cepamformai: 125 g sviesta 100 g cukura 300 g miltu (mīklas sarullēšanai) 1 ola 2 ēdamkarotes kakao pulvera Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!
Lasīt vairākVeselīgs šokolādes pīrāgs bez cukura
Lai gan kādam ēšanas režīmam jūs nesekotu, dažreiz vienkārši ir jālutina sevi ar desertu. Piemēram – ar veselīgu šokolādes pīrāgu bez cukura un glutēna.
Lasīt vairākMandeles medus glazūrā ar sezama sēklām
Lieliska uzkoda visas dienas garumā! Medus glazūra un sezama sēklas padara mandeles vēl garšīgākas.
Lasīt vairākViltīgs ķiršu pīrāgs (fotorecepte)
Vasaras konditorejas „zvaigzne”. Ķiršu pildījumam piemīt izcila garša un aromāts, kas patiks gan pieaugušajam, gan bērnam. Saldi-skābas ogas ideāli iet kopā ar jebkādu mīklas veidu. Pagaršojiet arī jūs!
Lasīt vairākŠokolādes pīrāgs ar maskarpones sieru
Mm.. interesanta pīrāga tekstūra savijas kopā ar fantastisku garšu, dāvājot jums šokolādes pilnu piedzīvojumu ar maigu krēmu.
Lasīt vairāk