Sviestmaizes brokastīm

Sviestmaizes brokastīm

Sātīgas, veselīgas un garšīgas brokastis ir atslēga uz labu sākumu dienai un produktīvu visa organisma darbu. Ko tu ēd no rīta? Daudzas ģimenes, it īpaši kurās ir skolēni, brokastis uztver līdzvērtīgi galvenajām maltītēm: tās ir vienkārši nepieciešamas.

Lasīt vairāk

Vistas rullīši pannā

Vistas rullīši pannā

Jūs varat ļoti ilgi runāt par vistas gaļas priekšrocībām. Īpaši tiek novērtēta fileja – uztura un olbaltumvielām bagāta, tā der visiem. Ir daudz dažādu recepšu: no vienkāršākajiem vistas salātiem līdz oriģinālajam vistas suflē. Un ceptu sulīgu krūtiņu cienītājiem šī iespēja noteikti patiks.

Lasīt vairāk

Veiciet šo tehniku pirms miega, lai attīrītu limfmezglus

Veiciet šo tehniku pirms miega, lai attīrītu limfmezglus

Lielākā daļa cilvēku nekad nav dzirdējuši par limfodrenāžu, tāpēc par šo tēmu reti runā. Tomēr “…limfātiskā sistēma ir ne mazāk svarīga par asinsrites sistēmu, lai nodrošinātu cilvēka veselību un labklājību”, – paziņoja pētnieki.

Lasīt vairāk
1 3 4 5 6 7 115