Notievējusī Melisa Makkārtija pastāstīja, ka tikai tad, kad viņa samazināja dienā uzņemto ogļhidrātu daudzumu līdz 100 – 150 gramiem, viņai izdevās uzsākt notievēšanas procesu.
Lasīt vairākKā Melisai Makkārtijai izdevās atbrīvoties no liekā svara
диета
Dmitrija Nagijeva ēšanas noteikumi: ievēro tos un vienmēr būsi formā!
Liekas, viņš itin nemaz nemainās. Dmitrija Nagijeva vecums ir šoks viņa daudzajiem pielūdzējiem: nu, kā gan viņam var būt jau 52 gadi, ja viņš izskatās 35 gadus vecs, ne vairāk?
Lasīt vairākBulgārijas diēta: 14 dienas, 10 kilogrami nost
Notievēšana līdz 10 kilogramiem 14 dienās. Vidējais dienas kaloriju saturs 520/550/580 Kcal ēdienkartei 4/7/14 dienas.
Lasīt vairāk