Dmitrija Nagijeva ēšanas noteikumi: ievēro tos un vienmēr būsi formā!

Televīzijas raidījumu vadītājs nekad neēd pēc pulksten 6 vakarā, bet, lai nebūtu kārdinājums apēst kaut ko garšīgu uz nakti, viņš pat mājās netur produktus. Dmitrijs Nagijevs nepaļaujas uz restorānu ēdienkarti: “Tagad daudzos restorānos jau ēdienkartē norāda ēdiena kalorijas, visbiežāk tās nav patiesas, protams, bet es viņus atmaskoju”.

Vienīgais, no kā aktierim ir ļoti grūti atteikties, tas ir saldējums. Viņš atzīstas, ka bieži saēdas saldējumu no visas sirds, nedomājot par kalorijām, jo bērnībā viņam burtiski aizliedza ēst šo desertu.

LASI VĒL: Superspridzeklītis zarnām! Dzeru no rīta, bet vakarā esmu gatavu bučot savus svarus! Ātra notievēšana mājās

Tas, ko daudzi dēvē par Dmitrija Nagijeva diētu, ātri vien kļuva par viņa ikdienas ēdienkarti un ceļu uz ideālu ārējo izskatu. Ja vēlaties izskatīties tikpat labi, ēdiet pareizi un neatsakieties no fiziskiem vingrinājumiem. Kopā tas palīdzēs jums kļūt labākam. Saglabājiet savos krājumos un izmantojiet slavenā šovmena ieteikumus.

avots: makataka.su

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment