Vasaras sākums – tas laiks, kad cilvēki sāk intensīvi rūpēties par savu ķermeni. Mēs gatavojamies pludmales sezonai un cenšamies ēst veselīgāk, lai tiktu vaļā no tiem tik stipri ienīstajiem tauciņiem. Šķiet, lazanjai šeit nav vietas, tomēr tā tas nebūt nav – mēs piedāvājam veselīgu alternatīvu tik ļoti iecienītam ēdienam.
Sastāvdaļas:
- 500 g maltas vistas filejas gaļas
- 1 sīpols
- 2 ķiploka daiviņas
- ½ tējkarotes kaltēta timiāna
- ½ tējkarotes oregano
- 115 g spinātu
- 850 g vājpiena biezpiena
- 1 ola
- 1 citrona miziņa
- 700 g savā sulā konservētu tomātu
- 4-6 kabači
- sauja rīvēta siera
Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!
Pages: 1 2