Veselīgs uzturs var būt garšīgs – salāts ar arbūzu, vistu un balzamisko etiķi

Gatavošanas gaita:

  1. Ieliet balzametiķi nelielā kastrolī un vārīt. Samazināt uguni un turēt 15-20 minūšu garumā līdz brīdim, kad etiķa daudzums nesamazināsies un tas sabiezēs.
  2. Sasildīt pannu. Vistu no abām pusēm apmētāt garšvielās, uzsmidzināt olīveļļu. Cept līdz brīdim, kamēr gaļa nekļūs rozā iekšā un ar brūnu ādiņu no ārpuses.
  3. Sajaukt vistu, arbūzu, zilo sieru un mandeles. Apsmidzināt ar sagatavoto balzamisko etiķi.

Leave a Comment