Lielākā daļa cilvēku nekad nav dzirdējuši par limfodrenāžu, tāpēc par šo tēmu reti runā. Tomēr “…limfātiskā sistēma ir ne mazāk svarīga par asinsrites sistēmu, lai nodrošinātu cilvēka veselību un labklājību”, – paziņoja pētnieki.
Lasīt vairākvingrojumi
No kā aug vēders. 7 galvenie ieradumi
Mēs piedāvājam informāciju, pateicoties kurai, jūs varat uzzināt, kā noņemt taukus no vēdera un no kādiem ieradumiem tie aug.
Lasīt vairākKatru rītu iesāciet ar šo vingrinājumu, un lapsenes viduklis jums ir nodrošināts
Katra meitene sapņo par tievu lapsenes vidukli un plakanu vēderu. Un to ir iespējams panākt. Vajag vienkārši zināt par speciālajiem vingrojumiem, un kā tos veikt.
Lasīt vairāk7 labākie vingrinājumi slaidām kājām. 20 minūtes dienā un tu būsi skaistule!
Lūk, vienkāršs vingrojumu komplekss slaidām kājām. Izpildi to katru dienu un rezultāt neliks sevi ilgi gaidīt. Katru vingrinājumu izpildi 20 reizes. Vingrojumu kompleksu viena treniņa laikā var izpildīt 2-3 reizes.
Lasīt vairāk