Ābolu musli batoniņi

6pqbdtvpdb4

Šādus batoniņus var ņemt uz darbu vai universitāti – tas ir ideāls našķis, kas padarīs jūs modrus un enerģiskus! Var arī ietīties segā un ar tējas krūzi rokās ēst šos „cepumus” – īsta bauda!

12 batoniņiem būs nepieciešams:

  • 1 liels ābols
  • ¾ glāze auzu pārslu
  • 2 ēdamkarotes auzu miltu (var uztaisīt pašiem, samaļot auzas ar blenderi vai virtuves kombainu)
  • 2-4 ēdamkarotes ābolu sulas vai ūdens
  • ¼ glāzes Indijas riekstu vai valriekstu (der arī saulespuķu sēklas)
  • ¼ glāze dateļu
  • ½ tējkarotes kanēļa

Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!


 

Līdzīgi raksti

  • loading...
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Pilnvērtīgai lapas darbībai tiek izmantotas sīkdatnes (cookies), kas glabājas uz tavas ierīces. Vairāk par sīkdatnēm

    Kas ir sīkdatnes? Sīkdatne ir neliels teksta fails, ko tīmekļa vietne saglabā jūsu datorā vai mobilajā ierīcē, kad jūs atverat vietni. Tā vietnei palīdz atcerēties jūsu pieteikumvārdu un/vai iestatījumus (piemēram, valodu, fontu izmēru u.c. attēlošanas iestatījumus), ar kādiem esat izvēlējies vietni skatīt, lai katru reizi jums tie nebūtu jānorāda no jauna.

    Close