Veselīgs un figūrai nekaitīgs deserts – aveņu mākoņi

малиновый-утренний-десерт

Lai padarītu jūsu rītu daudzreiz labāku un saulaināku pagatavojiet šo ne visai tipisku desertu, kas ir ļoti sātīgs, veselīgs un, kas ir pats galvenais, – nekaitē jūsu figūrai!

Sastāvdaļas:

  • 260 g bezpiedevu jogurta
  • 260 g graudaina vājpiena biezpiena
  • 1,5 ēdamkarotes aveņu ievārījuma
  • 2 ēdamkarotes šokolādes skaidiņu
  • 5 gab. krekeru (vai cepumu)
  • 8-10 svaigu aveņu
  • dažas piparmētras lapiņas

Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!

Leave a Comment