Veikalos nopērkamie enerģijas batoniņi ir ļoti dārgi, vai ne? Tāpēc piedāvājam tos pagatavot pašiem! Tie ir gan gardi, gan veselīgi, sniedz nepieciešamo enerģiju pirms intensīva treniņa.
Sastāvdaļas:
- 1 glāze mandeļu
- 1 glāze žāvētu augļu
- 1 glāze (12-15 gab.) dateļu, attīrītu
Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!