Ir zināms, ka āboli ir pilni ar vitamīniem un minerāliem. Bet āboli, kas ir cepti krāsnī, satur arī pektīnu, kas ir vienkārši nepieciešams labam garastāvoklim! Pagaršojiet un jūs par to pārliecināsieties.
Sastāvdaļas:
- 4 āboli
- 100 g biezpiena
- 1 olu dzeltenums
- 1 ēdamkarote medus
- 10 gab. dateļu (var izmantot arī jebkādus riekstus)
- 1,5 ēdamkarotes mannā
- 1 ēdamkarote sviesta
- šķipsniņa kanēļa
Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!