Ananāsu-ingvera smūtijs cīņā ar nogurumu

DSC_0093

Moka nogurums vai muskuļu sāpes? Iedzeriet šo smūtiju!

Sastāvdaļas:

  • 1 glāze aukstas ananāsu-apelsīnu sulas
  • 2 glāzes sagrieztu ananāsu gabaliņu
  • 1 tējkarote sasmalcināta, svaiga ingvera
  • 150 grami grieķu jogurta
  • 1 tējkarote vaniļas ekstrakta

Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru