Lielākā daļa cilvēku nekad nav dzirdējuši par limfodrenāžu, tāpēc par šo tēmu reti runā. Tomēr “…limfātiskā sistēma ir ne mazāk svarīga par asinsrites sistēmu, lai nodrošinātu cilvēka veselību un labklājību”, – paziņoja pētnieki.

Tika atklāts, ka limfātiskā sistēma ir nepieciešama, lai atjaunotu audus un ārstētu iekaisumu lielākajā daļā orgānu. Nepareiza limfodrenāža noved pie imūnsistēmas bojājumiem un pat audzējiem, kas skar limfmezglus.

Lai arī jūs savu ķermeni izmantojat katru dienu, jums ir nepieciešams attīrīt limfātisko sistēmu, stimulējot to ar drenāžu. Limfātiskās sistēmas darbības saglabāšana optimālā līmenī ir atslēga uz normālu veselības stāvokli.

Kāpēc jums ir jāuztur limfātiskā sistēma

Limfātiskā sistēma attīra šķidrumu, kas organismā atrodas ap šūnām, tā attīra atkritumus un piemaisījumus, kas palīdz šūnām normāli funkcionēt.

Nevesela limfātiskā sistēma ir saistīta ar nopietnām veselības problēmām, piemēram, izkaisītā skleroze, hroniskā noguruma sindroms, sāpes, aptaukošanās, vēdera pūšanās, problēmas ar gremošanu un fibromiaļģija.

Kā attīrīt limfātisko sistēmu, izmantojot rīcineļļu

Nav tādu zāļu, kas spētu uzlabot limfas plūsmu, tomēr šo darbu var viegli atrisināt ar rīcineļļas palīdzību, – stāsta dakteris Deivids Viljams.

Šķir nākošo lapu un iepazīsties ar daktera instrukcijām 

The post Veiciet šo tehniku pirms miega, lai attīrītu limfmezglus appeared first on iReceptes.

Mēs piedāvājam 12 paņēmienus, kā to izmantot. Tas atvieglos jūsu ikdienas dzīvi:

1. Atsvaidzina gaisu

Lai atsvaidzinātu gaisu istabā, pievienojot nelielu daudzumu šī balzāma gaisa mitrinātājam.

2. Mīkstina papēžus

Uzsmērējiet plānu šī līdzekļa kārtu uz papēžiem un uzvelciet zeķes, atstājiet smēri iedarboties visas nakts garumā. Pēc tam nomazgājiet kājas un noņemiet atmirušās ādas šūnas ar pumeka palīdzību. Atkārtojiet katru dienu.

3. Ārstē galvassāpes

Izmantojiet šo produktu, lai ārstētu galvassāpes. Uzsmērējiet smēri uz pieres un deniņiem.

LASI VĒL: Melno piparu un kurkuma maisījums: kas to padara tik īpašu. Superlīdzeklis veselībai!

4. Novērš incidentus ar dzīvniekiem

Uzsmērējiet nelielu daudzumu uz tām vietām mājā, kur jūsu mājdzīvnieks dara “savas lietas”, un tā spēcīgā smarža novērsīs turpmākus nelaimes gadījumus.

5. Atbaida kukaiņus

Komerciālie līdzekļi, kas atbaida kukaiņus, vienmēr ir pilni ar ķīmiskajām vielām, tāpēc to vietā izmantojiet balzāmu “Zvaigznīte”, un tas atbaidīs mušas, odas un citus uzbāzīgus kukaiņus.

6. Ārstē nagu sēnīti

Uzsmērējiet balzāmu uz naga, ko skārusi sēnīšu infekciju. Dariet to katru dienu, balzāmu lietojiet uz nakti pirms miega.

7. Mazina vēdera taukus

Saberziet kampara tableti, samaisiet to ar spirtu, dzeramo sodu un balzāmu “Zvaigznīte”.
Samaisiet līdz izveidojas viendabīga masa un uzsmērējiet uz vēdera. Aptiniet ar pārtikas plēvi un atstājiet iedarboties uz nakti.

Šķir nākošo lapu un uzzini daudz jauna

The post Katrai sievietei ir jāzina šīs 12 balzāma “Zvaigznīte” viltības appeared first on iReceptes.

Profesors apgalvo, ka mēs paši iesitam naglas sava zārka vāka, kad nepareizi izvēlamies produktus.

Profesors Hristo Memerskis ir bulgāru ģenētiķis un dziedznieks, desmitiem grāmatu autors, lasa lekcijas visā pasaulē, ir pasniedzis savu kursu 200 universitātēs 63 valstīs.

Par novecošanu

Vecums nav dabīgs stāvoklis. Pēc daudzu zinātnieku domām, tā ir slimība, un mēs paši to izraisām ar savu nesaprātīgo ēšanu. 70 % cilvēku pasaulē mirst no noziedzīgas attieksmes pret ēdienu. Podagra, diabēts, čūlas, infarkts, insults, dažāda veida vēži ir civilizācijas posts.

Produkti, kas palēnina novecošanu

Pietiek vien ievērot vienkāršus ēšanas noteikumus, lai vecums atkāptos. Galvenais – nekādu pārmērību un no visa pa drusciņai. Tāpēc es esmu izcēlis dažus produktus, kas palēnina novecošanos. Galvenie no tiem – dārzeņi, augļi, jogurts, piens, vīns.

Jā, vīns, bet īsts un nelielos daudzumos! Francijā ir tradīcija gaļu apliet ar sarkanvīnu. Un viņu Žans dzīvo par 10 gadiem ilgāk, nekā Džons no miglainās Albionas (Lielbritānija).

Pirmajā vietā ir dabīgais jogurts, kas taisīts, izmantojot bulgāru baktēriju nūjiņas. Jogurtam no sausā piena ar raugu nav ārstnieciska efekta. Dabīgs jogurts tā ir uzsūcamāka barība. Tas novērš kuņģa un resnās zarnas vēzi, apstādina osteoporozes attīstību.

Visiedarbīgākā attīrīšanas un notievēšanas metode ir ļoti vienkārša

500 gramiem dabīga jogurta pievienot 1 ēdamkaroti medu, 1 ēdamkaroti ābolu etiķa, 1 tējkaroti kanēļa un 40 pilienus 30 % propolisa uzlējuma. Desertu var dažādot ar dažādām piedevām. Tam var pievienot mellenes, upenes, valriekstus, banānus. Ogas un rieksti pa vienai saujai, banāns – ne vairāk par ceturtdaļu.

Šādu garšīgu desertu var ēst brokastīs un vakariņās. Ja apēdīsiet pa 2 ēdamkarotēm deserta ik pēc 2 stundām 20 dienas no vietas, jūs pamanīsiet, ka viduklis kļuvis tievāks, mati spīdīgi, parādījies mundrums un organisms kopumā ir atveseļojies.

Šķir nākošo lapu un uzzini ilgdzīvošanas recepti

The post 66% slimības izārstē ēdiens. Ilgmūžības recepte no slavenā ģenētikas speciālista appeared first on iReceptes.

Jebkura sezona ir piemērots laiks svara zaudēšanai. Mēs piedāvājam jums vienkāršu, bet spēcīgu dzērienu, kas palīdzēs ātrāk sadedzināt taukus.

Šis sīrups no ķermeņa noņems šķidrumu un taukus, un tas ir patiešām efektīvs kombinācijā ar fiziskām aktivitātēm.
Šis dzēriens arī uzlabo smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu, redzi, dzirdi un aizsargā pret saaukstēšanos.

Galvenā sastāvdaļa ir mārrutki, tajos ir daudz C, B1, B2 un B6 vitamīna, dzelzs, kālija, magnija un fosfora. Mārrutki uzlabo vielmaiņu, samazina arī nogurumu un stimulē labvēlīgo baktēriju augšanu zarnās.

LASI VĒL: Ķirurgs mani atrunāja no operācijas un ieteica veikt šo vingrinājumu. Un tas palīdzēja!

Sīrupu ir viegli pagatavot, un rezultāti ir pārsteidzoši pat pēc neilgas lietošanas.

Sastāvdaļas

125 g mārrutku
4 citroni
3 ēdamkarotes medus
2 ēdamkarotes kanēļa
1 šķēle (2 cm) ingvera

Pgatavošana:

Vispirms sajauciet mārrutkus un ingveru blenderī. No citroniem izspiediet sulu un pievienojiet to maisījumam, samaisiet 2-3 minūtes un pēc tam pievienojiet kanēli un medu. Samaisiet, līdz iegūstat sīrupu, pēc tam ievietojiet to burkā.

Lietot 1 ēdamkaroti 2 reizes dienā pirms ēšanas vai pirms sporta. Tikai 3 nedēļu laikā rezultāti būs redzami!

Daudzi cilvēki izmanto šo sīrupu un vienmēr ir apmierināti ar rezultātu. Galu galā šis rīks ne tikai palīdzēs jums izveidot ideālu figūru, bet arī bagātinās ķermeni ar vitamīniem un vajadzības gadījumā palīdzēs imūnsistēmai cīnīties ar vīrusiem.

LASI VĒL: 5 veidi kā uzlabot redzi mājas apstākļos: ne daudz, bet toties ātri. Vienkārši un efektīvi!

Izmēģiniet šo līdzeklis, lai vienmēr būt veselīgs, iegūt vēlamo svaru un padarīt savu figūru perfektu!

Vai jūs izmantojat tautas līdzekļus slimību ārstēšanai?

avots: fabricatinromania.info

The post Sīrups, kas palīdz atmiņai, redzei, dzirdei un tauku zaudēšanai uz vēdera. Tas ir vienkārši fantastisks! appeared first on iReceptes.

Viņas noslēpums – šis dzēriens!

Okinavas sala ir simtgadnieku skaita rekordiste. Vidējais vīriešu dzīves ilgums uz salas ir 88 gadi, bet sieviešu – 92 gadi. Japānas Okinavas prefektūras cilvēku veselības un rekordlielas ilgmūžības noslēpums ir unikālu dzērienu, kuru pamatā ir kurkuma, lietošana. Regulāra šī dzēriena lietošana var samazināt vēža, sirdslēkmes un insulta risku. Turklāt, sākot ar pirmajām dienām kopš lietošanas uzsākšanas, ir vērojams enerģijas un spēka uzplaukums.

Kā pagarināt jaunību un dziedināt ķermeni?

Dziedinošais dzēriens ar kurkumu un laimu

Sastāvdaļas:

1 glāze vārīts ūdens

¼ tējkarote kurkuma

1 tējkarote laima (vai citrona) sula

1 tējkarote cukurs

Pagatavošana:

Kurkumu aplej ar vārītu ūdeni un ļauj nostāvēties dažas minūtes. Pievieno laima sulu, cukuru un samaisi. Lai palielinātu šī dzēriena labvēlīgās īpašības, var pievienot tam nedaudz sakaltēta ingvera sakni.

Šķir nākošo lapu un uzzini otru recepti

The post Manai kaimiņienei drīz būs 80, un viņa neko nezina par problēmām ar asinsspiedienu un locītavu sāpēm appeared first on iReceptes.

Ir sekojšas apdegumu pakāpes: 

I pakāpe – ādas apsārtums, dedzinoša sajūta un sāpes;

II pakāpe – pūslīšu veidošanās ar šķidrumu, čūlas var dažreiz pārplīst un šķidrums iztecēt;

III pakāpe – ādas slāņa atmiršana un olbaltumvielu koagulācija līdz ar audu bojājumiem;

IV pakāpe – dziļāki audu bojājumi – ādas, zemādas tauku, muskuļu, kā arī kaulu līdz pat pārogļošanās.

Apdegumu smagums vistiešākajā mērā ir atkarīgs no bojātās ādas un audu platības. Apdegums vienmēr izraisa spēcīgas sāpes, bet vissmagākajos gadījumos cietušais izjūt šoku. Apdegums var pasliktināties līdz ar infekciju, toksīnu iekļūšanu asinīs, vielmaiņas traucējumiem un daudziem citiem patoloģiskajiem procesiem.

Apdedzināšanās ar verdošu ūdeni vai tvaikiem

Tādas sadzīves situācijas kā apdedzināšanās ar verdošu ūdeni vai tvaikiem ir notikušas visticamāk ar visiem. Par laimi, tādu apdegumu gadījumā sekas nav tik bēdīgas, un parasti bojājumu smagums nepārsniedz I vai II pakāpi. Tomēr, arī šajos gadījumos ir svarīgi zināt, kā sniegt pirmo medicīnisko palīdzību, kā arī, ko darīt nedrīkst.

Ko drīkst darīt

Nepieciešams uzreiz likvidēt bojājumus izraisošo faktoru (verdošo ūdeni vai tvaikus);

Atvēsināt bojājumu vietu ar krāna ūdeni;

Apklāt ar mitru apsēju;

Nodrošināt mieru.

I pakāpes gadījumā – var uzklāt preparātu, kas sniegs atvēsinošu un anestēzējošu efektu, palīdzēs mazināt diskomfortu, niezi, ādas pietūkumu un iekaisumu (piemēram, gēls Psilo-balzāms).

Ko nedrīkst darīt

Nedrīkst smērēt smēres, krēmus, eļļu, skābo krējumu utt. Tas var veicināt infekcijas iekļūšanu;

Noraut pielipušo apģērbu (spēcīgu apdegumu gadījumā);

Pārplēst pūslīšus;

Likt uz brūces ledu, sniegu.

Ķīmiskie apdegumi

Ķīmiskie apdegumi bieži vien notiek gan mājas apstākļos, gan arī ražošanā, saskarē ar noteiktām ķīmiskām vielām, kas spēj bojāt audus. Pie tādām vielām pieskaitāma etiķa esence, daži tīrīšanas līdzekļi, kas satur sārmus vai arī neatšķaidīta ūdeņraža pārskābe.

Ko drīkst darīt

✇ Novietot bojāto ādas vietu zem tekoša auksta ūdens un skalot 20 minūtes;

✇ Nepieciešams neitralizēt ķimikālijas. Taču dažādas ķimikālijas neitralizē dažādi. Skābes apdegumu gadījumā skarto vietu vajag apbērt ar sodu vai arī nomazgāt ar ziepju ūdeni, sārmu apdegumu gadījumā skarto vietu labāk nomazgāt ar atšķaidītu etiķskābi;

✇ Pēc neitralizēšanas uzlikt apsēju no sterilas marles vai auduma salvetes.

Ko nedrīkst darīt

✇ Ķimikālijas iekļūst dziļi ādā, un pat pēc to noņemšanas tās var turpināt iedarboties, tāpēc labāk nepieskarties skartajai vietai, lai nepalielinātu apdegumu skarto vietu;

✇ Skartajai vietai nedrīkst likt klāt kompreses.

Saules apdegums

Sules apdegums visaktuālākais ir vasaras atvaļinājuma laikā, kad, devušies uz jūru, mēs bieži vien sevi nesaudzējam un skaista iedeguma vietā saņemam saules apdegumu.

Ko drīkst darīt

Pirmo palīdzību var sniegt patstāvīgi, jo saules apdegumi nav smagi un pēc bojājumu pakāpes tos ietver I vai II pakāpē.

Nepieciešams uzreiz aiziet no saules uz vēsu vietu, piemēram, ēnu;

Pielikt pie skartajām vietām mitru, aukstu apsēju, lai atvēsinātu un mazinātu dedzinošo sajūtu un sāpes;

Var ieiet aukstā dušā, vai arī pagulēt aukstā ūdenī;

Ja jums ir galvassāpes, reiboņi, nelaba dūša, nepieciešams nekavējoties doties pie ārsta. Šie simptomi var liecināt par saules dūriena attīstību.

Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu 

The post Pirmā palīdzība apdegumu gadījumā: ko drīkst un ko nedrīkst darīt ar cilvēku appeared first on iReceptes.

Viņu ārstēs ar eksperimentālām procedūrām.

Septiņkārtējais “Formula 1” čempions Mihaels Šūmahers nācis pie apziņas Žorža Pompidū vārdā nosauktajā slimnīcā Parīzē.

Par to paziņoja medmāsas, kuras viņu apkopa.

Bijušajam sacīkšu braucējam nozīmēta eksperimentāla ārstēšana ar cilmes šūnu izmantošanu. Tās tiks ievadīti Šūmahera sirds muskuļos. Procesu vadīs 69 gadus vecais profesors Filips Menaše.

2013.gada 29. decembrī Mihaels Šūmahers nopietni cieta kalnu slēpošanas negadījumā Francijas Alpos. Izbraucot ārpus trases robežas, viņš neveiksmīgi nokrita un ar galvu atsitās pret akmeni. Šūmahera galvas ķivere pārlūza.

Sākumā sportists atradās pie apziņas, tomēr pēc tam ārsti bija spiesti viņu pieslēgt pie mākslīgās elpošanas sistēmas. Pārciešot divas smadzeņu operācijas, Šūmahers bija ievadīts mākslīgās komas stāvoklī.

2014.gada jūnijā kļuva zināms, ka cietušo izveda no komas, un viņš bija izrakstīts no slimnīcas. Līdzās tam sportista menedžere Sabīne Kēma brīdināja medijus, ka informācija par cietušā rehabilitāciju tiks paturēta slepenībā.

Vēlāk Šūmahera ģimenes advokāti paziņoja, ka viņš nespēj patstāvīgi stāvēt, iet un runāt, kā arī esot nopietnas problēmas ar atmiņu.

2018.gada nogalē tika ziņots par Šūmahera veselības stāvokļa uzlabošanos: viņu atslēdza no mākslīgā elpošanas aparāta, viņš sāka elpot patstāvīgi.

Vai tiešām medicīna spēs viņu atgriezt pie pilnvērtīgas dzīves?

avots: leparisien.fr

The post Mihaels Šūmahers nācis pie apziņas! Par viņa dzīvību cīnījās 6 gadus… appeared first on iReceptes.

Esiet uzmanīgi: ja jūs kādreiz riskēsiet peldēties saldūdens ezerā vasaras karstumā, jūs varat pēkšņi sajusties slikti.

Jums var rasties ādas kairinājums, paaugstināties temperatūra un pat sākt sāpēt aknas, jo siltā laikā ūdenī zied tā saucāmās zilganzaļās jūraszāles. Tās ūdenī izplata indīgas vielas, kas ir kaitīgas ne tikai cilvēkiem, bet arī mājdzīvniekiem.

Nesen ASV šo augu vainas dēļ gāja bojā četri suņi, turklāt samērā ātri – dažos gadījumos starp peldēšanos saindētajā ūdenī un nāvi bija pagājušas maksimums pāris stundas.

Dzīvnieku nāves gadījumi zilganzaļo jūraszāļu dēļ tikai fiksēti Ziemeļkarolīnas un Džordžijas štatos. Mājdzīvnieku saimnieki stāstīja, ka viņu mīluļi izpeldējās saldūdenī un pēc pāris stundām sāka dīvaini uzvesties.

Bieži runa gāja par spēcīgu vājumu un vemšanu, ko pamanot saimieki aizveda mīluļus uz veterināro klīniku. Pa ceļam suņi zaudēja samaņu, un vēlāk nomira.

Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu 

The post Uzmanīgi: jūraszāles, kas nogalina suņus!!! Lūk, kāpēc tas ir bīstami visiem appeared first on iReceptes.

Anestēzija neiedarbojas uz marihuānas pīpētājiem!

Marihuānas legalizācija pasaulē uzņem apgriezienus. Pagājušā gadā kaņepes kļuva legālas Kanādā un Dienvidāfrikā, vēl dažas valstis ir atļāvušas tās izmantot medicīnā.

Šogad, pēc prognozēm, liberalizācija var izplatīties arī Luksemburgā, Francijā, Itālijā un Libānā.

Pakāpenisks legalizācijas process (štatu līmenī), kā sagaidāms, notiks arī ASV: federālā līmenī kaņepes joprojām ir aizliegtas, bet valsts vara skatās uz pārkāpumiem caur pirkstiem – piemēram, atzīst, ka negrasās izsekot uzņēmumus, kas darbojas šajā tirgū.

Pasaulē kaņepes lieto aptuveni 4 % iedzīvotāju vecumā no 15 līdz 64 gadie, bet dažos reģionos šis procents ir daudz lielāks (ASV tas tuvojas 15 % atzīmei).

Legālā marihuāna izstumj alkoholu, bet tās sastāvdaļas, kurām nav psihoaktīvu īpašību, nonāk masu patēriņa tirgū kā piedevas pie visdažādākajiem produktiem, sākot no kafijas līdz pat suņu barībai.

Globālā līmenī legālās marihuānas tirgus, balstoties uz prognozēm, pieaugs vidēji par 27 % gadā.

Legalizācijas atbalstītāji paziņo, ka kaņepes ir nekaitīgākas par alkoholu un tabaku (viņi daļēji atsaucas uz datiem par to, ka nāves gadījumu līmenis no ļaunprātīgas kaņepju izmantošanas ir daudz zemāks). Bet tas nenozīmē, ka kaņepes ir nekaitīgas. 

Pēdējo gadu laikā publicētie pētījumi sasaistīja marihuānas lietošana ar mācību rezultātu pasliktināšanos un psihisku traucējumu rašanos (tai skaitā šizofrēniju).

Nesen zinātnieki no Kolorādo nonāca pie secinājuma, ka uz marihuānas lietotājiem standarta anestēzijas devas neiedarbojas. 

Pēc pētījuma datiem, operējot personas, kuras lieto psihoaktīvās kaņepes, nākas palielināt standarta narkozes devu par divām vai pat vairāk reizēm, jo viņu organisms ir maz jūtīgs pret anestēziju.

Veicot 250 pacientu datu analīzi, speciālisti noskaidroja, ka normāla anestēzijas deva būtu mazāk efektīva gadījumā, ja slimnieki ir lietojuši marihuānu katru nedēļu vai katru dienu.

Tā, lai sasniegtu optimālu sedatīvo efektu tādās procedūrās kā kolonoskopija, šīs kategorijas pacientiem nepieciešams par 14 % lielāka fentanila un 20 % lielāka midazolama deva.

Kas attiecas uz propofola, tā devas jāpārsniedz trīs reizes.

Pētījuma rezultāti publicēti žurnālā The Journal of the American Osteopathic Association.

Kāda ir jūsu attieksme par marihuānas legalizāciju?

avots: jaoa.org

The post Ja jūs pīpējat marihuānu, tad lūk, kāpēc par to ir jāzina jūsu anesteziologam appeared first on iReceptes.

Bankas uz muguru liek, lai noņemtu iekaisuma procesus, mazinātu slimību sindromus un paaugstinātu imunitāti, raksta Peace Quarters.

Medicīniskās bankas, kas uzliktas uz muguras, tiek pielietotas divējādi: stikla un ar polimēra materiāla balonu. Darbības princips ir vienāds: bankas iekšpusē rodas vakums, un tāpēc banka pielīp ķermenim.

Pateicoties spiedienam, kādu rada banka, paātrinās asinsrite un limfas kustība. Iedarbības spēks ir tik liels, ka procesi aktivizējas ne tikai ādā, bet arī audos, kas atrodas ievērojami dziļāk.

Bankas uz muguras: ko tās dod organismam?

Banku ārstnieciski pozitīvais efekts ir saistīts ar to darbību. Piesūcoties ķermenim, banka pastiprina asins pieplūdi tai zonai, kuru noklāj, un tāpēc notiek organisma šūnu atjaunošanās, tiek stimulēta asinsrite un normalizējas vielmaiņa.

1) Sāpju sindroma mazināšana.

Bankas uz muguras atbrīvo no hroniskām sāpēm mugurkaula jostas un kaklu daļās. Ja pēc pāris seansiem sāpes nepāriet pavisam, tad tās kļūst vismaz mazāk izteiktas.

2) Iekšējo orgānu stimulācija.

Cilvēka organisms ir sarežģīta un savstarpēji saistīta sistēma, ktram iekšējam orgānam atbilst sava zona uz ķermeņa, piemēram, sāpes plecu daļā signalizē par problēmām ar nierēm.

Ja zinat, kuras zonas atbild par konkrētiem orgāniem, ar banku uzstādīšanu atbilstošajās vietās var stimulēt iegšējo orgānu darbību.

Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu

The post Kāpēc katram vajag pamēģināt banku terapiju. Lūk, galvenās terapijas priekšrocības! appeared first on iReceptes.