The post Sviestmaizes brokastīm appeared first on iReceptes.
]]>Galu galā ar uzņemtajām kalorijām vajadzētu būt pietiekami līdz pusdienām!
Piemēram, tās pašas saldās sviestmaizes ar banānu pildījumu ir garšīgs ēdiens, kas satur kalorijas, kas mums nepieciešamas no rīta. Bet ko darīt, ja cilvēks neēd saldumus vai nevēlas sākt savu dienu ar tiem? Tad mēs esam gatavi dalīties ar šo recepti!
• 2 olas
• Sāls pēc garšas
• 20 g siers
• 20 g maize
• 2 ēdamkarotes piens
• Pētersīļi pēc garšas
• 20 g tomāti
• Saulespuķu eļļa pēc garšas
Šķir nākošo lapu un uzzini pagatavošanas gaitu
The post Sviestmaizes brokastīm appeared first on iReceptes.
]]>The post Kartupeļu pica pannā appeared first on iReceptes.
]]>Piedāvājam nedaudz atkāpties no klasiskā picas varianta un pamēģināt jaunu un ātru picas pagatavošanas veidu. Kartupeļu pica pannā lieliski derēs sātīgām vakariņā, bet par pildījumu derēs jebkas, kas ir ledusskapī.
Sastāvdaļas:
3-4 kartupeļi
1 ola
200 gr vārītā desa
1 ēdamkarote majonēze
2 ķiploku daiviņas
2 ēdamkarotes kviešu milti
3 tomāti
200 gr cietais siers
1 ēdamkarote adžika
Melnie pipari (malti) pēc garšas
Sāls pēc garšas
Pagatavošana:
1.Sajauc majonēzi ar adžiku un pievieno samaltu ķiploku.
2. Sieru sarīvē uz rupjas rīves, tomātus un desu sagriež kubiņos.
3. Uz smalkas rīves sarīvē kartupeļus, pievieno miltus, olu, sāli un piparus.
4. Plānu kartupeļu masas slāni apcep eļļā uz mazas uguns.
5. Apgriez pankūku otrādi un apsmērē ar majonēzes un adžikas masu, pa virsu liec tomātus, desu un sieru.
6. Uz dažām minūtēm uzliec pannai vāku, lai siers izkūst. Pasniedz karstu.
Šādas ātri pagatavojamas pankūkas lieliski izlīdzēs, ja nepieciešams pabarot viesus vai vīru. Bet, ja paņem mazu pannu, tad var pagatavot mazas porcijas ar atšķirīgiem pildījumiem.
avots: sovkusom.ru
The post Kartupeļu pica pannā appeared first on iReceptes.
]]>