Salāti „Bauda”

thumbps

Pēdējā laikā cilvēki sāka sekot līdzi savam dzīvesveidam un figūrai. Viņi nodarbojas ar sportu, laicīgi iet gulēt, tiek vaļā no kaitīgiem ieradumiem, bet galvenais – seko līdzi savam uzturam. Šie salāti ir izcils pareizā uztura paraugs! Pirmkārt – tajā ir maz kaloriju, otrkārt – sātīgi, treškārt – to nosaukums pilnībā sevi attaisno.

Sastāvdaļas:

  • 400 g vistas filejas
  • 4 tomāti
  • 2 sarkanās paprikas
  • 200 g jogurta
  • 2 tējkarotes sinepju
  • sāls, pipari pēc garšas
  • 200 g Pekinas kāpostu
  • 2 olas
  • 1 gurķis
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas

Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!


 

Līdzīgi raksti

Pilnvērtīgai lapas darbībai tiek izmantotas sīkdatnes (cookies), kas glabājas uz tavas ierīces. Vairāk par sīkdatnēm

Kas ir sīkdatnes? Sīkdatne ir neliels teksta fails, ko tīmekļa vietne saglabā jūsu datorā vai mobilajā ierīcē, kad jūs atverat vietni. Tā vietnei palīdz atcerēties jūsu pieteikumvārdu un/vai iestatījumus (piemēram, valodu, fontu izmēru u.c. attēlošanas iestatījumus), ar kādiem esat izvēlējies vietni skatīt, lai katru reizi jums tie nebūtu jānorāda no jauna.

Close